Planowanie ciąży to coś więcej niż dokładne wyliczenie cyklu i określenie dni płodnych. Dobre przygotowanie do ciąży powinno rozpocząć się dużo wcześniej i obejmować między innymi odpowiednią dietę, styl życia, suplementację czy badania. Planowanie ciąży. Dieta Przed zajściem w ciążę warto wyrobić sobie nawyki zdrowego i regularnego odżywiania. Dieta kobiet planujących ciążę powinna być bogata […]
Przygotowanie mężczyzny do ciąży nadal nie jest tematem tak powszechnym, jak działania, które podejmują kobiety. Warto jednak pamiętać, że jakość męskiego nasienia ma bardzo duże znaczenie w przypadku starań o dziecko. Oto 5 najważniejszych wskazówek dla mężczyzn, które pozwolą poprawić płodność i lepiej przygotować się do poczęcia! 1. Witaminy i minerały – pomogą Ci poprawić […]
Paniczny strach przed ciążą i/lub porodem – tokofobia – dotyczy ok. 6% wszystkich ciężarnych. Często wiąże się z występowaniem koszmarów, ataków paniki czy nawet epizodów depresyjnych. Po rozpoznaniu tokofobii warto jak najszybciej rozpocząć terapię, by znaleźć źródło problemu i zminimalizować lęk i inne negatywne odczucia. Spis treści: Przyczyny strachu przed ciążą Objawy strachu przed ciążą […]
Aktualizacja: 19 kwietnia 2018 r. Pragniesz urodzić zdrowe dziecko. Już teraz wyobrażasz sobie jego przyszłość, jak będzie wyglądało, jak dasz mu na imię, do której szkoły pójdzie. Jesteś gotowa zrobić wszystko, aby to zrealizować. Jednak prawdziwa troska o maluszka rozpoczyna się jeszcze nim dojdzie do zapłodnienia! Dlaczego, aby urodzić zdrowe dziecko, potrzebny jest kwas foliowy? Kwas […]
Jeśli wydaje Ci się, że wykonałaś już wszystkie możliwe badania, a nadal nie wiesz dlaczego nie możesz zajść w ciążę, to koniecznie sprawdź, czy przyczyną Waszych niepowodzeń nie jest przypadkiem celiakia. Tak, właśnie celiakia czyli trwała nietolerancja glutenu często stoi na drodze par, które starają się o potomstwo. Jedno proste badanie może dać Ci odpowiedź, […]
Stwierdzenie obecności wirusa HIV u matki może zmniejszyć ryzyko przeniesienia go na dziecko. Do zarażenia dochodzi zwykle w czasie ciąży, w trakcie porodu lub w okresie okołoporodowym. Każda kobieta w ciąży lub ta, która dopiero ma ją w planach powinna zatem poważnie zastanowić się nad wykonaniem testu na HIV. Nie tylko z uwagi na siebie, […]
Aktualizacja 7 marca 2018 r. Czy wiesz, że niektóre mutacje w genach mogą mieć kluczowe znaczenie dla rozwoju Twojego malucha? Mowa tutaj o trombofilii wrodzonej. Dotyczą one nawet 1 na 10 kobiet i odgrywają bardzo ważną rolę szczególnie w czasie ciąży. Mutacje te nie tylko zwiększają ryzyko zakrzepicy i poronienia ale również utrudniają przyswajanie tak […]
Do niedawna na wynik testu AMH pacjentki musiały czekać aż 2 tygodnie. Dla wielu z nich było to stanowczo za długo. Na szczęście dzięki zautomatyzowaniu całego procesu, test AMH analizuje się już do kilkudziesięciu minut! Jeśli wielomiesięczne starania o ciążę nie przynoszą rezultatu, warto sprawdzić co może być tego przyczyną. Diagnostykę zaburzeń płodności zawsze należy […]
Zachowanie „ciężarówek” często odbiega od normy. Wydaje Ci się, że cały Twój świat stanął na głowie? Czujesz się jak wieloryb i masz dość wszystkich w okół, a w szczególności swojego faceta? Nikt nie zrozumie „ciężarówki” tak dobrze jak druga „ciężarówka”. Żeby ulżyć Ci w cierpieniach przygotowaliśmy dla Ciebie kilka poniższych porad. Przeczytaj koniecznie: Seks w […]
