Aktualizacja: 19 kwietnia 2018 r. Pragniesz urodzić zdrowe dziecko. Już teraz wyobrażasz sobie jego przyszłość, jak będzie wyglądało, jak dasz mu na imię, do której szkoły pójdzie. Jesteś gotowa zrobić wszystko, aby to zrealizować. Jednak prawdziwa troska o maluszka rozpoczyna się jeszcze nim dojdzie do zapłodnienia! Dlaczego, aby urodzić zdrowe dziecko, potrzebny jest kwas foliowy? Kwas […]
Aktualizacja: 20 kwietnia 2018 r. Miesięczny koszt kuracji kwasem foliowym waha się w graniach 3-50 złotych. Cena różni się w zależności od tego, czy preparat zawiera dodatkowe witaminy, czy jest to forma aktywna (odpowiednia dla osób z zaburzeniem wchłaniania kwasu foliowego, czyli posiadających wariant C677T/A1298C genu MTHFR), czy może taka bez substancji uczulających. Kwas foliowy […]
Wpis sponsorowany Znasz prawie wszystkie objawy ciąży i twierdzisz, że bez problemu rozpoznasz u siebie błogosławiony stan. Nie ma nic bardziej mylnego. Takie same sygnały, jak przy ciąży organizm może wysyłać sygnalizując różne zaburzenia zdrowotne. Jak rozpoznać ciążę? Objawy ciąży Pierwsze tygodnie ciąży są trudne do wykrycia bez przeprowadzenia odpowiednich badań. Może się zdarzyć że: Masz […]
Już w okolicach września pacjenci będą mogli zacząć szczepić się na grypę. I choć szczepionka nie daje pełnej ochrony, to jest obecnie najskuteczniejszą metodą zapobiegania infekcjom wirusem grypy, a przynajmniej tak uważają lekarze. Już od wielu lat szczepionka jest rekomendowana przez największe ośrodki ochrony zdrowia na świecie, w tym WHO. Zaszczepić przeciwko grypie powinno się […]
Odpowiednia dieta w ciąży jest bardzo ważna dla każdej przyszłej mamy. Nie chodzi tutaj tylko o spożywanie określonych posiłków, ale przede wszystkim o ich regularność i właściwe proporcje. Dowiedz się co jeść w ciąży, a czego unikać. Pamiętaj, że podczas ciąży w twoim organizmie zachodzi wiele zmian, dlatego też powinnaś teraz w szczególny sposób zadbać o […]
Dobra kondycja fizyczna ciężarnej odgrywa bardzo dużą rolę. Zmniejsza dolegliwości ciążowe związane m.in. z bólami stawów i kręgosłupa, skrzywienia, obrzęki itp. Ponadto wpływa pozytywnie na samopoczucie ciężarnej oraz na łatwiejszy poród. O dobra kondycję warto zatroszczyć się już przed ciążą. Pamiętaj, że im w lepszej formie będziesz zanim zajdziesz w ciąże tym szybciej Twoje ciało wróci […]
Wiele kobiet spodziewających się dziecka zastanawia się czy może w tym stanie wybrać się na wakacje. Niektóre z nich w obawie przed wystąpieniem komplikacji decydują się na pozostanie w domu. Ciąża nie jest jednak powodem, dla którego trzeba rezygnować z wymarzonego urlopu. Warto jednak przed wyjazdem zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii. Wakacje w ciąży […]
Aktualizacja: 30 listopada 2015 W tradycji utarło się, że mężczyzna zawsze dąży do tego aby mieć syna. Bez względu na to czy jest to fakt czy tylko stereotyp prawdą jest, że wielu rodziców chce mieć wpływ na płeć swojego potomka. O tym jaką płeć będzie miało dziecko decyduje rodzaj plemnika, który wniknie do komórki jajowej. Wszystkie komórki […]
Cykl miesiączkowy kobiety (inaczej miesięczny, menstruacyjny, owulacyjny, płciowy) związany jest z utrzymywaniem zdolności rozrodu żeńskiego układu rozrodczego. Innymi słowy Twój organizm co miesiąc przechodzi przez takie same fazy cyklu po to, aby zachować zdolność wydawania potomstwa na świat. Cykliczne zmiany w organizmie kobiety służą przygotowaniu zdolnej do zapłodnienia komórki jajowej. Także błona śluzowa macicy, w […]
