Na rynku nie brakuje różnych suplementów dla kobiet w ciąży. Czy ich przyjmowanie jest zalecane przez lekarzy? Które suplementy w ciąży warto stosować oraz w jakich dawkach? Odpowiadamy na te pytania. Spis treści: 1. Suplementy w ciąży – czy można je stosować? Rekomendacje PTG 2. Suplementy dla kobiet w ciąży – które z nich warto […]
Antybiotyki w ciąży można stosować jedynie w uzasadnionych wypadkach. Które leki są bezpieczne? Jakie są wskazania do podania antybiotyku w ciąży? Dlaczego nie wolno ich stosować bez konsultacji z lekarzem? Odpowiadamy na te pytania! Spis treści: Antybiotyki w ciąży – które są dozwolone? Jakie są wskazania do podania antybiotyku w ciąży? Czym grozi przyjmowanie antybiotyków […]
Kwas foliowy w ciąży jest niezbędny do prawidłowego rozwoju cewy nerwowej płodu. Nasz organizm nie wytwarza go samodzielnie, dlatego konieczne jest przyjmowanie kwasu foliowego z pożywieniem i w formie suplementów. Zaleca się, aby suplementację tej witaminy rozpocząć już 3 miesiące przed planowaną ciążą. Spis treści Kwas foliowy a dieta Suplementacja kwasem foliowym Znaczenie kwasu foliowego Kwas foliowy […]
Zastanawiasz się, ile kwasu foliowego przyjmować w ciąży? Według zaleceń Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego (PTG) w ciąży do końca drugiego trymestru należy przyjmować 0,4 mg kwasu foliowego na dobę [1]. Okazuje się jednak, że aż połowa kobiet może mieć problemy z wchłanianiem standardowej formy tej witaminy! [2] Co zatem zrobić, żeby zapewnić dziecku odpowiedni rozwój już […]
Aktualizacja: 19 kwietnia 2018 r. W ciąży nie możesz zapominać o witaminach. Najistotniejsze dla Ciebie i Twojego dziecka to kwas foliowy, B1, A, D, E i C. By zapobiec niedoborom, w przypadku niektórych substancji wystarczy zdrowa dieta, a w innych – potrzebna jest suplementacja. Konieczna jest szczególnie przy kwasie foliowym – „witaminie życia”. Sprawdź, jakie […]
Ból zęba czy głowy zdarza się każdemu. W takim przypadku pierwsze co robimy, to sięgamy po tabletkę przeciwbólową. Jednak w czasie ciąży sprawa nie jest taka prosta, bo każdy przyjmowany lek powinien być konsultowany z lekarzem prowadzącym ciążę. Popularny paracetamol może się bowiem okazać niebezpieczny dla dziecka. Czy powinnaś go stosować w ciąży? W czasie […]
Aktualizacja: 20 kwietnia 2018 r. Miesięczny koszt kuracji kwasem foliowym waha się w graniach 3-50 złotych. Cena różni się w zależności od tego, czy preparat zawiera dodatkowe witaminy, czy jest to forma aktywna (odpowiednia dla osób z zaburzeniem wchłaniania kwasu foliowego, czyli posiadających wariant C677T/A1298C genu MTHFR), czy może taka bez substancji uczulających. Kwas foliowy […]
Jesteśmy w czasopiśmie Supermama W lipcu na łamach czasopisma Supermama w wielkim mieście ukazał się nasz artykuł: „Zaburzenia przyswajania kwasu foliowego – jak uzupełnić braki?” Częstą przyczyną zaburzeń wchłaniania kwasu foliowego jest mutacja genu MTHFR. Jej nosicielkami jest nawet połowa kobiet w naszym kraju. Polskie Towarzystwo Ginekologiczne zaleca, aby uzupełniały braki tej witaminy za pomocą […]
Aktualizacja: 7 maja 2018 r. Polskie Towarzystwo Ginekologiczne ostrzega, że nawet co druga kobieta może mieć obniżoną aktywność reduktazy metylenotetrahydrofolianowej MTHFR [1]. Oznacza to problem z przyswajaniem dostępnego w aptekach kwasu foliowego (witamina B9). Za nieprawidłową aktywność tego enzymu odpowiadają m.in. warianty C677T i A1298C genu MTHFR. Mogą one skutkować zwiększonym ryzykiem wystąpienia wad cewy nerwowej […]
