Każda kobieta oczekująca dziecka obawia się bólu podczas porodu. Jest to szczególnie stresujące dla kobiet, które będą rodzić po raz pierwszy. Poniżej dowiesz się wszystkiego na temat skurczy porodowych. Gdzie boli? Co wpływa na siłę bólu? Sprawdź poniżej!
Spis treści:
- Skurcze porodowe – gdzie boli? Jak bolą?
- Skurcze porodowe – co wpływa na ich siłę?
- Skurcze porodowe – jak złagodzić ból?
Skurcze porodowe – gdzie boli? Jak bolą?
Siła skurczów porodowych zależy głównie od fazy porodu. Zgodnie z tym:
- W pierwszej fazie porodu odczuwać będziemy regularne skurcze o umiarkowanej intensywności. Będą one przypominać ból, który pojawia się w trakcie miesiączki. Z czasem będą się one jednak stawały coraz bardziej bolesne. Ból będziemy odczuwać w podbrzuszu i tyle pleców.
- W drugiej fazie kobieta odczuwa silne bóle dołu pleców i podbrzusza. Pojawić może się także uczucie rozpychania oraz ból w pachwinach i udach. Zaczniesz odczuwać także skurcze parte, przez które będziesz odczuwać silny nacisk na krocze. Według wielu ciężarnych jest to najbardziej bolesna faza porodu.
- Trzecia faza porodu jest najmniej bolesna. Będziesz w niej odczuwała ból podobny do menstruacyjnego, który pomoże Ci urodzić łożysko. Większość kobiet nawet nie odczuwa już tego bólu, ponieważ trzyma w ramionach swoje dziecko.
Zobacz również: Jak przyspieszyć poród? Czy to na pewno bezpieczne?
Skurcze porodowe – co wpływa na ich siłę?
Uczucie bólu w trakcie porodu może być różnie odczuwane. Dla jednych kobiet będzie to prawdziwa tortura, a inne określą ból ten jako całkiem znośny. Na siłę bólu porodowego wpływ mogą mieć następujące czynniki:
- Wielkość dziecka
- Ułożenie dziecka w miednicy
- Przebieg porodu
- Budowa ciała kobiety
- Próg bólu rodzącej
- Lęk przed porodem
- Wsparcie otrzymywane w trakcie porodu
Skurcze porodowe – jak złagodzić ból?
W trakcie porodu możliwe jest zastosowanie znieczulenia, które niemal całkowicie złagodzi porodowy ból. Każda kobieta może zdecydować, czy skorzysta z niego w trakcie porodu. Istnieją przeciwniczki i zwolenniczki tego rozwiązania, dlatego wybór jest pozostawiony rodzące. Jednak oprócz zastosowania znieczulenia ból porodowy złagodzić możemy poprzez:
- Rytmiczne oddychanie
- Zastosowanie technik relaksacyjnych, takich jak medytacja czy wizualizacja
- Gaz rozweselający
- Ruch w trakcie porodu (jeśli jego przebieg na to pozwala)
- Przebywanie w wodzie lub wzięcie prysznica
- Zmiany pozycji
- Siedzenie na piłce
- Masaż relaksacyjny
Data publikacji: 02/06/2024, Data aktualizacji: 03/06/2024
Dodaj komentarz