Basen z niemowlakiem

Lubisz pływać? Do niedawna byłaś częstym gościem na basenie ale teraz cały Twój wolny czas pochłania opieka nad nowonarodzonym maleństwem? Zabierz swojego maluszka na basen! Woda wspaniale poprawia samopoczucie oraz pomaga się zrelaksować. Wywiera także pozytywny wpływ na rozwój maluszka.

Do niedawna zabranie noworodka na basen było nie do pomyślenia. Uważano to za fanaberię rodziców, którzy z powodu swych wygórowanych wyobrażeń zabierają dziecko, które nie potrafi jeszcze ani chodzić, ani siadać na basen. Środowisko to uważano za nienaturalne dla takiego maluszka. Nic bardziej mylnego!

Wielu zapomina, że dziecko w łonie matki otoczone jest właśnie wodą. Zaraz po urodzeniu (aż do 6 a nawet 8 miesiąca życia) zachowuje ono prawidłowe odruchy w wodzie – nie otwiera ust kiedy się zanurza, nie boi się wody.

Przeciwnicy zabierania na basen niemowlaków tłumaczą ten stan chwilową modą, która ma to do siebie, że przemija. Widzą w tym wiele zagrożeń – narażenie dziecka na kontakt z bakteriami i wirusami. Zwolennicy natomiast podkreślają pozytywne aspekty uczęszczania z dzieckiem na basen.

Basen z niemowlakiem – dlaczego warto?

Ruch w wodzie przynosi dziecku wiele korzyści. Przede wszystkim jest to dla niego radosna zabawa, która dostarcza maluszkowi nowych wrażeń, co z kolei stymuluje rozwój psychiczny dziecka. Ruch w wodzie jest dla niego także świetną gimnastyką (rozwój mięśni i stawów), wpływa dobrze na koordynację ruchową oraz reguluje oddychanie. Stąd też ta forma aktywnego wypoczynku polecana jest szczególnie dzieciom, które wymagają zabiegów rehabilitacyjnych.

Co ciekawe pediatrzy zaobserwowali, że „pływające” niemowlęta są odważniejsze i bardziej aktywne niż dzieci, które nie miały kontaktu z wodą. Nieuzasadnione wydają się też obawy, że dziecko może się przeziębić na basenie. Pływanie wspomaga bowiem odporność organizmu, a co najważniejsze przy okazji można miło spędzić czas ze swoim maluszkiem i zrzucić kilka zbędnych kilogramów.

Jaki basen wybrać?

Nie każdy basen nadaje się do tego, aby wybrać się tam z niemowlakiem. Przed wizytą na takim obiekcie powinnaś zadbać o kilka rzeczy:

• Wybrany basen nie powinien budzić zastrzeżeń w kwestii czystości i higieny
• Dobrze, aby w obiekcie był specjalny basenik do pływania z małymi dziećmi.
• Głębokość basenu powinna wynosić od 20- 120 cm. (od 2 miesięcy do 4 lat).
• Na basenie powinno być miejsce do przewijania małych dzieci.
• Warto wybrać basen, na którym zadbano o atrakcje dla dzieci (zjeżdżalnie, zabawki itp.)
• Dobrze jeśli w obiekcie można liczyć na pomoc instruktora.
• Pamiętaj, że temperatura wody w jakiej może przebywać niemowlak powinna być trochę wyższa.
• Dla dzieci 2-3 miesięcznych optymalne jest 37 stopni, zazwyczaj taka jest temperatura wody w specjalnych basenikach do pływania z małymi dziećmi.
• Dla dzieci od 5-6 miesiąca woda może być nieco chłodniejsza: 32-34 stopnie.

Kilka zasad przed wizytą na basenie

• Na basen zabieramy dziecko zdrowe (brak przeziębienia, zmian skórnych, biegunki itp.)
• Upewnij się, że Twoja pociecha nie jest uczulona na chlor albo ozon
• Do wody powinno się wchodzić 1-1,5 godz. po posiłku.
• Nigdy nie zostawiaj dziecka samego w wodzie!
• Chlorowana woda wysusza skórę dlatego po wyjściu z wody natrzyj dziecko oliwką.
• Zaraz po wyjściu z wody trzeba dziecko okryć ręcznikiem i dokładnie osuszyć.
• Otul dziecko ręcznikiem (zdejmij go dopiero bezpośrednio przed wejściem do wody ).
• Bądź wyrozumiała dla swojego małego „pływaka”. Pamiętaj, że dziecko może być na początku przestraszone, pozwól mu się oswoić z nową sytuacją. Cały czas przytulaj maluszka i mów do niego ciepłym głosem. Zanurzaj go w wodzie powolutku zaczynając od nóżek.

Zobacz też: Temperatura niemowlaka

Data publikacji: 14/06/2015, Data aktualizacji: 29/10/2021