W organizmie przyszłej mamy zachodzi wiele zmian. Niektóre z nich, takie jak np. przebarwienia w ciąży, są widoczne gołym okiem. Dlaczego się pojawiają? Jak temu zaradzić? Krem z filtrem dla kobiet w ciąży może pomóc.
Spis treści:
1. Przebarwienia w ciąży – dlaczego się pojawiają?
2. Krem z filtrem dla kobiet w ciąży może pomóc na przebarwienia
3. Krem z filtrem dla kobiet w ciąży – jaki wybrać?
4. Przebarwienia w ciąży – jak zapobiec ich powstawaniu?
5. Sposoby na przebarwienia w ciąży
6. Często zadawane pytania o przebarwienia w ciąży
Przebarwienia w ciąży występują u nawet 90% kobiet spodziewających się dziecka [1]. W szczególności częste są ciemne plamy na dłoniach i podeszwach stóp, pod pachami, między udami oraz wokół sutków. Bardzo popularnym zjawiskiem u kobiet w ciąży jest także tzw. linea negra, czyli ciemna linia na brzuchu. Zwykle znika ona kilka miesięcy po porodzie [2].
Za powstawanie przebarwień w ciąży odpowiadają zmiany hormonalne. Wysokie stężenie hormonów płciowych w organizmie stymuluje wytwarzanie melaniny przez melanocyty [3]. Dość istotnym czynnikiem, który wpływa na nadprodukcję ciemnego barwnika skóry, jest także promieniowanie UV. Narażone na ekspozycje słoneczną, przebarwienia w ciąży mogą bowiem ulegać powiększeniu [3] [4].
Kosmetykiem, który może pomóc w walce z przebarwieniami, jest krem z filtrem dla kobiet w ciąży. Nakładany na skórę przed każdym wyjściem na zewnątrz, a także aplikowany ponownie w przypadku dłuższych spacerów, uchroni on zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB, dzięki czemu zminimalizowane zostanie ryzyko wystąpienia przebarwień lub powiększenia już istniejących zmian na skórze.
Zobacz również: Ciąża krok po kroku – jak wygląda 9 wyjątkowych miesięcy
W aptekach można znaleźć różnorodne kremy z filtrem dla kobiet w ciąży. Które z nich wybrać? Najważniejsze kryteria, którymi należy się kierować podczas zakupu to:
• filtr przeciwsłoneczny SPF 30 lub wyższy,
• mineralne filtry UV w składzie, np. tlenek cynku,
• potwierdzenie bezpieczeństwa stosowania kosmetyku przez kobiety będące w ciąży.
Zobacz również: Bezpłatne leki dla kobiet w ciąży – czyli krótko o programie ciąża plus
Krem z filtrem dla kobiet w ciąży to niejedyny sposób na walkę ze zmianami skórnymi. Aby zapobiec powstawaniu przebarwień w ciąży, warto zastosować się także do poniższych zasad [1] [4]:
• latem stosuj okrycia głowy i noś przewiewne ubrania,
• unikaj przebywania na zewnątrz w godzinach największego nasłonecznienia (od 11:00 do 15:00),
• używaj delikatnych kosmetyków i produktów do pielęgnacji skóry, najlepiej testowanych dermatologicznie.
Na koniec przedstawiamy kilka domowych sposobów na przebarwienia w ciąży [1] [4] [5]:
• maseczka z soku cytrynowego i soku z ogórka,
• maseczka z ugotowanej owsianki i miodu,
• wzboacenie diety o produkty zawierające duże ilości kwasu foliowego.
Gdy przebarwienia utrzymują się nadal po porodzie, są wyjątkowo nieestetyczne i stanowią źródło dużego dyskomfortu dla ciężarnej, kobieta może skorzystać także z profesjonalnego usuwania przebarwień, np. za pomocą peelingu chemicznego lub światła. Wybór odpowiedniej metody należy skonsultować z lekarzem dermatologiem.
1. Kiedy pojawiają się przebarwienia w ciąży?
Przebarwienia w ciąży pojawiają się zwykle w II trymestrze ciąży. Niektóre z nich znikają samoistnie tuż po porodzie, inne, jak np. linea negra, mogą się utrzymywać do nawet kilku miesięcy po porodzie.
2. Jak zapobiec przebarwieniom w ciąży?
Aby zapobiec powstawaniu przebarwień w ciąży, warto stosować regularnie krem z filtrem dla kobiet w ciąży. Kosmetyk z wysokim filtrem SPF uchroni skórę przed działaniem promieniowania UV.
3. Jak pozbyć się przebarwień w ciąży?
Przebarwienia w ciąży można załagodzić za pomocą domowych maseczek lub poprzez stosowanie kosmetyków zalecanych przez lekarza dermatologa. Zawsze jednak łatwiej zapobiegać niż leczyć.
4. Jak pozbyć się przebarwień na twarzy po ciąży?
W celu usunięcia przebarwień na twarzy po ciąży można sięgnąć po profesjonalne zabiegi, takie jak np. mikrodermabrazja lub peeling chemiczny. Należy z nich korzystać pod kontrolą lekarza dermatologa.
Źródła:
1. https://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/skin-discoloration.aspx
2. https://www.chcemybycrodzicami.pl/ciemna-linia-na-brzuchu-w-ciazy-czym-jest-linea-negra/
3. https://www.forumginekologii.pl/artykul/problemy-skorne-u-kobiet-w-ciazy
4. https://www.healthline.com/health/pregnancy/melasma-pregnancy
5. https://triny.pl/blog/przebarwienia-skory-w-ciazy-jak-sobie-z-nimi-radzic-domowymi-sposobami/#Naturalne_sposoby_na_przebarwienia_skory_w_ciazy_-_witamina_
Data publikacji: 10/04/2022, Data aktualizacji: 21/04/2022
Dodaj komentarz