Lekkie przeziębienie w ciąży zwykle nie stanowi powodu do niepokoju. Kiedy jednak pojawiają się poważniejsze objawy, jak kaszel lub gorączka, przyszła mama często zastanawia się, czy infekcja może zaszkodzić dziecku. Wyjaśniamy, kiedy warto skonsultować się z lekarzem i jak naturalnie łagodzić pierwsze objawy choroby.
Spis treści
Przeziębienie w ciąży to dolegliwość, która spotyka wiele przyszłych mam, ale zwykle nie stanowi zagrożenia dla dziecka. Objawy takie jak katar, kaszel czy ból gardła są zazwyczaj niegroźne. Jednak warto zwrócić uwagę na sytuacje, w których infekcja może wpłynąć na rozwój płodu. Jedną z nich jest pojawienie się gorączki powyżej 38,5°C, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży. Niestety może ona zaszkodzić maluszkowi, ponieważ zwiększa ryzyko wad wrodzonych oraz poronienia lub przedwczesnego porodu. Ponadto dolegliwości uznane za objawy przeziębienia mogą być w rzeczywistości oznakami poważniejszej infekcji, między innymi grypy lub zapalenia płuc. Tego rodzaju choroby mogą prowadzić do komplikacji, które wpłyną na zdrowie maluszka. Dlatego, jeżeli złe samopoczucie nie mija po 2-3 dniach, najlepiej skonsultować się z lekarzem.
W ciąży należy unikać stosowania leków na przeziębienie, ponieważ niektóre składniki aktywne mogą wpływać na rozwój płodu lub powodować skutki uboczne u matki. Z tego względu powinny być one stosowane jedynie po konsultacji z lekarzem, który oceni potencjalne ryzyko i korzyści. Zamiast nich przyszłe mamy mogą sięgnąć po sprawdzone, bezpieczne sposoby łagodzenia objawów przeziębienia i wspierające organizm w walce z chorobą. Wspomóc organizm mogą inhalacje z soli fizjologicznej. Choć nebulizatory są najczęściej stosowaną metodą, w domu można wykonać inhalację bez urządzenia. Wystarczy do miski z gorącą wodą dodać sól fizjologiczną, która pomoże nawilżyć drogi oddechowe. Należy pamiętać, że olejki eteryczne, choć bardzo pomocne, nie są zalecane do nebulizacji, ponieważ mogą uszkodzić urządzenie, a ich para nie jest przeznaczona do bezpiecznego wdychania w tej formie. Innym sposobem na złagodzenie objawów jest nawilżanie powietrza w pomieszczeniu. Jeśli nie mamy nawilżacza, warto nawilżyć powietrze w naturalny sposób, np. stawiając miskę z wodą na grzejniku. Płukanie gardła to kolejna bezpieczna metoda na przeziębienie w ciąży. Należy przygotować roztwór z soli fizjologicznej lub soli kuchennej (1 łyżeczka soli na szklankę ciepłej wody). Warto też pić ciepłe napary ziołowe, które mają właściwości przeciwzapalne i łagodzące, na przykład z: rumianku, melisy, tymianku czy lipy.
Data publikacji: 18/08/2025, Data aktualizacji: 12/08/2025
Dodaj komentarz