Przez całą ciążę dbasz o siebie i dziecko. Nie pijesz alkoholu, unikasz zadymionych pomieszczeń, nie pijesz kawy czy coli, dbasz o zdrową dietę oraz sprawność fizyczną. Nagle dopada Cię jednak ostry ból głowy, problemy żołądkowe czy przeziębienie. Stajesz przed trudnym dylematem. Czy wziąć leki w ciąży? Czy nie zaszkodzą one mojemu dziecku? Powszechnie wiadomo, że […]
Ostatni trymestr ciąży jest czasem wzmożonego oczekiwania na dziecko. Coraz częściej myślisz o porodzie, przygotowujesz się do niego, wyobrażasz sobie swojego „maluszka”. Twoja sylwetka oraz ruchy dziecka nie pozwalają Ci zapomnieć, że wkrótce zostaniesz mamą. W trzecim trymestrze ciąży Twoja waga znacznie rośnie. Często przyszłe matki mają także problemy z oddychaniem (jest to spowodowane uciskiem […]
Ciało ciężarnej kobiety ulega wielu zmianom. Martwisz się przyrostem wagi? Czujesz się ciężka i mało atrakcyjna? Zastanawiasz się dlatego niektóre kobiety w ciąży promienieją a Ty czujesz się taka „szara”? Tak być nie musi! Pamiętaj, że ciąża to okres kiedy w twoim organizmie zachodzi naprawdę bardzo wiele zmian. W tym czasie powinnaś szczególna opieką otoczyć […]
Naturalnym jest, że w czasie ciąży kobieta przybiera na wadze. Nie oznacza to bynajmniej, że przyrost masy ciała musi być bardzo duży. Należy stale kontrolować swoją wagę w ciąży i tym samym utrzymywać ją na określonym poziomie. Dzięki temu będziesz się czuła dobrze w ciąży, Twoje dziecko będzie się prawidłowo rozwijało, a po porodzie szybko […]
Zmiany zachodzące w ciąży tydzień po tygodniu wpływają nie tylko na ogólne samopoczucie, ale także na sposób ubierania, organizację mieszkania, a nawet tryb życia i nawyki żywieniowe. Trwająca aż do porodu rewolucja hormonalna wywróci twoje życie do góry nogami, równocześnie jednak sprawi, że będziesz w pełni gotowa do tego, aby twoje dziecko pojawiło się na […]
Specjalista ginekolog-położnik – Agnieszka Kurczuk-Powolny Nazwa placówki: NZOZ Szpital św. Anny w Piasecznie Stanowisko: Zastępca Ordynatora Oddziału Ginekologiczno-Położniczego Szpitala Św. Anny w Piasecznie. W trakcie specjalizacji z genetyki klinicznej Zainteresowania zawodowe: Kwestie zdrowia kobiet, niepłodności, antykoncepcji, ciąży, diagnostyki prenatalnej i porodu naturalnego. Badanie prenatalne a niedorozwój nerwów wzrokowych 10 miesięcy temu urodziłam córeczkę-Wiktorię, dostała 10 […]
Zachowanie „ciężarówek” często odbiega od normy. Wydaje Ci się, że cały Twój świat stanął na głowie? Czujesz się jak wieloryb i masz dość wszystkich w okół, a w szczególności swojego faceta? Nikt nie zrozumie „ciężarówki” tak dobrze jak druga „ciężarówka”. Żeby ulżyć Ci w cierpieniach przygotowaliśmy dla Ciebie kilka poniższych porad. Przeczytaj koniecznie: Leki w […]
Ciąża to szczególny czas, który ma ogromny wpływ na życie kobiety. Towarzyszące mu dobre samopoczucie jest ważne zarówno dla niej jak i dla rozwijającego się dziecka. Nie jest nowością stwierdzenie, że przyszła mama powinna unikać stresów, dużo odpoczywać oraz zdrowo się odżywiać. Co wpływa na samopoczucie przyszłej mamy i jak je skutecznie poprawić? W czasie […]
Kobiety w ciąży powinny dbać nie tylko o zdrowe odżywianie się ale także o dobre samopoczucie. Odpowiednio dobrana aktywność fizyczna i zabiegi kosmetyczne pozwalają kobiecie zrelaksować się, czuć się bardziej atrakcyjnie i łatwiej wrócić do formy po porodzie. Ciąża przecież nie jest chorobą i powodem do rezygnacji ze wszelkich form ruchu. Sport w czasie ciąży […]
