Wykrycie wad rozwojowych u dziecka to dla przyszłej mamy duże wyzwanie, z którym można radzić sobie na różne sposoby. Wyjaśniamy, czy warto rozmawiać z psychologiem po otrzymaniu niepokojącego wyniku badania prenatalnego, aby zadbać o własne zdrowie psychiczne.
Spis treści
To normalne, że po otrzymaniu nieprawidłowego wyniku badania prenatalnego pojawiają się silne emocje: lęk, niepewność, poczucie zagubienia. Możesz czuć się przytłoczona i bezradna, mieć trudność z podejmowaniem decyzji, a nawet chwilowo odcinać się od tego, co się dzieje. Reakcje bywają różne, ale każda z nich jest zrozumiała. Rozmowa z psychologiem może okazać się dużym wsparciem. To miejsce, gdzie możesz bez obaw powiedzieć, co czujesz i czego się boisz. Psycholog nie będzie Cię oceniał ani narzucał co powinnaś zrobić. Zamiast tego pomoże Ci zrozumieć własne emocje i spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. Dzięki temu łatwiej będzie Ci znaleźć siłę do podejmowania decyzji i zadbania o siebie i dziecko. Czasem już jedno spotkanie może przynieść dużą ulgę i poprawić samopoczucie.
Nieprawidłowy wynik badania często nie daje jednoznacznych odpowiedzi. Zdarza się, że trzeba czekać na kolejne testy diagnostyczne albo aż do porodu, by dowiedzieć się, jak poważny jest stan dziecka. Taka niepewność, a czasem także świadomość, że życie malucha jest zagrożone, powoduje ogromny i długotrwały stres. Jeśli próbujesz poradzić sobie z tym wszystkim sama, możesz z czasem odczuwać coraz większe zmęczenie, rozdrażnienie albo poczucie, że jesteś na granicy wytrzymałości. To naturalna reakcja organizmu na długotrwałe napięcie. Pojawia się bezsenność, brak apetytu, wybuchy płaczu albo przeciwnie – zupełne odrętwienie. Brak wsparcia psychologicznego w takim momencie może doprowadzić do rozwoju depresji lub zaburzeń lękowych, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. Warto pamiętać, że dziecko również odczuwa emocje matki. Już w czasie ciąży reaguje na jej stres – może szybciej bić mu serce, zmienia się jego aktywność ruchowa. W przyszłości może też mieć problemy z regulowaniem emocji. Jeśli czujesz, że emocje zaczynają Cię przerastać, poszukaj specjalisty. Rozmowa z psychologiem to nie oznaka słabości – to krok w stronę zadbania o siebie i dziecko.
Data publikacji: 22/08/2025, Data aktualizacji: 30/08/2025
Dodaj komentarz