Brak śluzu płodnego – co wpływa na jego produkcję i czy jest szansa na ciążę?

Prawidłowy śluz szyjkowy pomaga plemnikom dotrzeć do komórki jajowej. Brak śluzu płodnego może stanowić barierę w tym procesie. W tym artykule wyjaśniamy, z czego może to wynikać i czy, mimo innej niż oczekiwano wydzieliny, istnieje szansa na zapłodnienie.

Co może oznaczać brak śluzu płodnego w terminie owulacji?

Brak śluzu płodnego może oznaczać, że kobieta jest w trakcie cyklu bezowulacyjnego. Brak jajeczkowania może przydarzyć się każdej kobiecie w wieku rozrodczym. Jednak jeśli zdarza się to regularnie, warto skonsultować problem z ginekologiem. Czasami kobieta nie dostrzega śluzu płodnego, ponieważ ukrywa się on wewnątrz ciała i wypływa w niewielkich ilościach. Zdarza się też, że ma ona dni płodne, ale śluz nie jest wydzielany prawidłowo z powodu uszkodzenia gruczołów śluzowych szyjki macicy. Warto też wiedzieć, że jego wytwarzanie może być zakłócone z powodu:

• infekcji pochwy, takich jak często bezobjawowa chlamydioza
• choroby przenoszonej drogą płciową,
• zmian hormonalnych, np. po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych,
• zaburzeń hormonalnych, między innymi związanych z nieprawidłową pracą tarczycy, PCOS, hiperprolaktynemią, niewłaściwym działaniem przysadki mózgowej lub podwzgórza,
• przyjmowania niektórych leków: antydepresyjnych, moczopędnych, przeciwhistaminowych, antybiotyków, uspokajających,
• karmienia piersią,
• odwodnienia organizmu.

Brak śluzu płodnego – czy może dojść do zapłodnienia?

Brak śluzu płodnego w czasie owulacji może utrudniać zapłodnienie, ale nie wyklucza całkowicie możliwości zajścia w ciążę. Śluz szyjkowy pełni istotną funkcję w transporcie i ochronie plemników. Jeśli go nie ma lub jest go za mało, plemniki mają ograniczoną żywotność i trudniej im dotrzeć do komórki jajowej. Nadal jednak jest szansa na zajście w ciążę. Z jednym zastrzeżeniem – musi dojść do owulacji. Jeśli ona nie nastąpi, poczęcie dziecka jest niemożliwe. Kobieta starająca się o dziecko nie powinna opierać obserwacji cyklu tylko na wyglądzie i ilości śluzu szyjkowego. Przy próbie wyznaczenia dni płodnych warto wziąć pod uwagę głównie datę ostatniej miesiączki, a także codzienne pomiary temperatury ciała (rano, od razu po obudzeniu się).

Czy można naturalnie wspierać prawidłowe wydzielanie śluzu płodnego?

Rzeczywiście jest to możliwe i w praktyce dość proste. Pozytywny efekt może przynieść większa dbałość o odpowiednie nawodnienie organizmu, ponieważ śluz płodny składa się głównie z wody. Pomocne jest też dostarczanie do organizmu dużej ilości witaminy A, beta-karotenu, witaminy B6 oraz L-argininy. Aby to osiągnąć, można włączyć do jadłospisu takie produkty jak: marchewka, brukselka, groszek, szparagi, kalafior, cukinia, ogórek, pomidory, ryby, orzechy, mięso drobiowe.

Data publikacji: 28/08/2025, Data aktualizacji: 13/08/2025