Ból żołądka w ciąży - przyczyny i leczenie bólu żołądka w ciążyBadaniaprenatalne.pl

Ból żołądka w ciąży

ból żołądka w ciąży
zatwierdzone_merytorycznie - złoty_miniBól brzucha w ciąży jest zjawiskiem normalnym, jednym z jej fizjologicznych objawów w początkowej fazie. Ich głównym powodem są rozciągające się więzadła macicy, a także ulegające rozluźnieniu stawy miednicy i stawy krzyżowo–biodrowe. Tego typu przypadłości nie wymagają leczenia. Przyszła mama musi je po prostu przetrwać. Innym znacznie częstszym powodem dolegliwości bólowych w ciąży są bóle żołądka spowodowane niewłaściwą dietą. Jakie pokarmy powodują niedyspozycje? Jak sobie radzić podczas złego samopoczucia? Jak im zapobiegać? Wyjaśnimy w kilku prostych poradach.

Ból żołądka w ciąży – przyczyny

Głównym powodem bólu żołądka w ciąży są ciężkostrawne, tłuste i ostro przyprawione pokarmy. Zwykle, o ile nie mamy problemów zdrowotnych lub nie prowadzimy diety odchudzającej, nie zastanawiamy się nad tym jak, ile i co jemy. Spożywamy pokarmy, które najbardziej lubimy nie zwracając uwagi na kaloryczność i skład produktu. W ciąży takie niewłaściwe pokarmy powodują przykre dolegliwości, z którymi łatwo sobie poradzić.

Ból żołądka w ciąży – leczenie

Połóż się w cichym i spokojnym miejscu. Popijaj zaparzone siemię lniane (nie tylko powstały w wyniku parzenia kisiel, ale również ziarenka). Jeśli nie potrafisz zmusić się do wypicia kisielu to kup w aptece siemię mielone i łykaj kilka razy dziennie po łyżeczce. Nie stosuj siemienia lnianego tylko doraźnie. Jeśli bóle żołądka się powtarzają, wprowadź je na stałe do swojej diety. Równie skutecznie są herbatki miętowe lub imbir. Oczyszczony i pokrojony w plasterki (2-3 kawałki) korzeń imbiru zalej gorącą wodą. W trakcie ataku bólu popijaj przestudzony napar.

.bol_nog_ponizej_kolan_2

Ból żołądka w ciąży – zapobieganie

Aby uniknąć problemów żołądkowych w ciąży konieczna jest zdrowa, lekkostrawna i zbilansowana dieta. Podczas najbliższej wizyty u lekarza zapytaj, jakie pokarmy są wskazane i niezalecane. Obserwuj swoje ciało! Niektórym kobietom na dolegliwości trawienne w ciąży pomaga miętowa guma do żucia, inne czują się po niej jeszcze gorzej. Unikaj przypraw i pokarmów wzdymających. Nie wskazana jest również mocna kawa oraz czekolada. Staraj się unikać sytuacji stresowych. Jedz racjonalnie 5 – 6 posiłków dziennie. Mniejsze porcje sprawią, że twój żołądek szybciej strawi przyjęte pokarmy.

Zobacz też: Dieta w ciąży – co jeść, a czego unikać?

Ból żołądka w ciąży – wizyta u lekarza

informacjaPamiętaj! Jeśli domowe sposoby na ból żołądka nie pomagają – udaj się do lekarza! Być może konieczne będą leki lub szersza diagnostyka.

.

Im wcześniej rozwiejesz swoje wątpliwości tym lepiej dla ciebie i dziecka. Ważne, abyś była spokojna i zdrowa. Nie lekceważ dodatkowych objawów, takich jak: mdłości, wymioty czy biegunka. Mogą one świadczyć o zatruciu pokarmowym lub poważniejszych dolegliwościach.

Zobacz też: Kiedy wykonać badania w czasie ciąży


Przeczytaj więcej artykułów:

    20/08/2015

    17 odpowiedzi na “Ból żołądka w ciąży”

    1. Karolina napisał(a):

      Witam . Jestem w 5 tygodniu ciazy . Od prawie tygodnia mam straszne bole zoladka z odruchami wymiotnymi,lecz nie moge wymiotowac.Na sama mysl jedzenia robi mi sie nie dobrze.Zoladek boli codziennie od rana do wieczora zdarzy sie,ze o danej godzinie boli mniej.Mdlosci sa rowniez.Czasami mam wrazenie,jak bym miala zemdlec,dlatego ciezko mi z domu gdziekolwiek wyjsc.Wogole apetytu nie mam przez ten bol.Prosze o udzielenie mi jakiejkolwiek informacji na ten temat . Boje sie tymbardziej ze pierwsza ciaze poronilam(poczatek 5 tyg).

      • Redakcja Badaniaprenatalne.pl napisał(a):

        Jeżeli ból żołądka się utrzymuje i występują wymioty sugerujemy wizytę u lekarza.

      • Jola napisał(a):

        Możliwe że masz refluks jelitowo żołądkowy. Same siemię lniana i dieta nie pomogą, potrzebujesz ipp

    2. Ania napisał(a):

      Witam
      W innych artykułach pisze że siemię lniane powoduje skurcze macicy??? I nie powinno go się stosować przed 34 tyg. Ciąży? ??

    3. Ola napisał(a):

      Witam, mam to samo co Karolina, identyczne objawy.
      Karolino możesz powiedzieć czy byłaś u lekarza i czy to poważana sprawa.

    4. Agata napisał(a):

      Dziewczyny, mam ten sam problem, ale to moja trzecia ciąża. Żołądek boli dzień i noc. Nie pocieszę Was w pierwszej ciąży przeszłam badania gastrologiczne i wizyty w kilku szpitalach. Nigdzie mi nie pomogli. Obiecywali, że przejdzie po I trymestrze, ale nie przeszło. W drugiej ciąży to samo – taka Pani uroda stwierdził lekarz. Teraz 3 raz ciąża i bez zmian, a ponieważ od ostatniej upłynęło 9 lat to wydaje mi się, że boli jeszcze bardziej. Też jestem w 5 tygodniu, do lekarza wybieram się w przyszłym tygodniu, ale bez większych nadziei na poprawę. Bądźcie dzielne – po porodzie przechozi jak ręką odjął. A jak byscie znalzły ratunek na ból to proszę i informację.

    5. bóle napisał(a):

      Miałam ten sam problem i okazało się ze mam kamień w woreczku zolciowym. jestem w 5 miesiącu ciąży. Najlepiej udać się do lekarza.

    6. sandra napisał(a):

      Mi lekarz dziś powiedziała, że w ciąży na bóle żołądka można wziąć no-spe tą najsłabszą, bo jest rozkurczowa (nie szkodzi dzidziusiowi) ale zaznaczył, żeby nie był to składnik codziennej diety.

    7. Karolina napisał(a):

      Witam jestem w 14tyg ciazy i boli mnie żoladek zmuszam sie do jedzenia a na dodatek kazdego dnia jestem slaba

    8. Karola napisał(a):

      Witam jestem w 11 tyg ciąży i ból żołądka nasila sie zazwyczaj wieczorami . Często doprowadza do wymiotów po czym delikatnie przestaje bolec . Nie wiem czym jest to spowodowane , podejrzewam ze po owocach . Czy to możliwe zeby organizm w ciąży nie tolerował owoców ??

    9. Ewa napisał(a):

      Jestem w 13 tyg. Mam to samo od samego początku. Rano jak wstaje jest ok. Ból żołądka przychodzi pod wieczór, do tego pokasłuje i mdli mnie strasznie, dopiero jak zwymiotuje to kaszel i mdłości przechodzą, ale ból żołądka utrzymuje się jeszcze przez kilka godzin. Lekarz twierdzi, że to refluks choć nie mam zgagi i zapisał mi tabletki controloc. Nie biorę go bo się boje po przeczytaniu ulotki i opini w necie na temat tego leku w ciąży.

    10. Mo napisał(a):

      Też w 16 tyg lekarz przepisał mi controloc i brałam rano i wieczorem przez 2 tygodnie, przeszło mi, a miałam silne bóle żołądka przeważnie rano. Teraz jestem w 24 tyg i bóle znów wróciły. Gastroskopi nie miałam robionej, tylko Usg jamy brzusznej i nic nie wykazało.

    11. Karolina napisał(a):

      Jestem w 34 tygodniu w ciąży i od 5 dni mam straszna biegunkę i silne bóle żołądka co robić. Pomóżcie

      • Redakcja Badaniaprenatalne.pl napisał(a):

        Jeśli ból żołądka się utrzymuje i towarzyszy mu biegunka, sugerujemy wizytę u lekarza.

    12. jagoda napisał(a):

      dzien dobry bylam u lekarza prywatnie dostalam skierowanie na badania lekarskie ale musze za nie zaplacic z wlasnej kieszeni ale nie stac mnie na nie .Czy mam prawo oczekiwac od lekarza na fundusz zdrowia ze da mi skierowania na te badania ?

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany.

    logo mamy-mamom.pl